Residencias de mayores en España: tipos de centros, alternativas asistenciales y cómo tomar una decisión informada para tus padres
Tomar la decisión de si un padre o una madre debe ingresar o no en una residencia es, para muchas
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Bienestar y plenitud vital a partir de los 50 años.
Aquí encontrarás consejos e información para vivir una madurez sin limitaciones y prevenir el deterioro que sufrimos con el paso del tiempo. Objetivo: autonomía físisca y mental.
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- ¿Por qué envejecemos de forma diferente?: genética, estilo de vida y azar en el envejecimiento humano
martes, enero 13, 2026
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Momento vital
El momento vital hace referencia a la etapa concreta en la que se encuentra una persona dentro de su proceso de vida, entendida no solo por su edad cronológica, sino por la combinación de su estado físico, mental, emocional y social, así como por sus responsabilidades, prioridades y nivel de autonomía.
Por qué el ejercicio de fuerza es imprescindible después de los 50: salud, autonomía y envejecimiento activo
A partir de los 50 años, el cuerpo humano entra en una fase en la que las decisiones relacionadas con
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¿Por qué envejecemos de forma diferente?: genética, estilo de vida y azar en el envejecimiento humano
Una de las preguntas más repetidas —y también una de las más mal comprendidas— en el ámbito del envejecimiento es
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Ayuno intermitente en mujeres mayores de 50 años: realidad, ciencia, riesgos y posibilidades
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Osteoporosis en la menopausia: causas profundas, riesgos invisibles y estrategias reales para combatirla
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Suplementación: información básica
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